Наш внутренний мир соткан из тех мыслей, которые кажутся нам самыми важными. Если мы большую часть времени концентрируемся на размышлениях о благодарности, то и сами становимся более благодарными. Неиссякаемое чувство благодарности - залог счастливой жизни. Чем сильнее мы ощущаем доброту Создателя, чем глубже осознаем, что Он постоянно - рядом, тем богаче наш духовный мир, тем выше «качество» нашей жизни.

Предлагаемые здесь фразы способны оказать прямое воздействие на состояние вашей души и ума. Ежедневное их прочтение - своеобразный психологический «тренинг», который поможет вам иначе взглянуть на жизнь.

Испытайте этот метод в течение месяца, и Вы почувствуете, как меняется ваш душевный и умственный настрой. У Вас появится ощущение, что и окружающий мир становится чище, возвышенней.

Итак - фразы для ежедневного чтения:

1. Всевышний всегда со мной.

2. Нет ничего реального, кроме Творца.

3. Я люблю Всевышнего, Создателя и Творца вселенной.

4. Творец любит каждого человека гораздо больше, чем каждый человек любит себя самого.

5. Я благодарен Ему за все хорошее, что происходит в моей жизни.

6. Я постараюсь относиться к себе положительно..

7. Я благодарен за каждую секунду моей жизни.

8. Я благодарен за каждый свой вдох и выдох.

9. Я благодарен за то, что могу видеть.

10. Я благодарен за то, что могу слышать.

11. Я благодарен за то, что могу говорить.

12. Я благодарен за то, что могу ходить.

13. Я приложу усилия, чтобы духовно расти, и каждая жизненная ситуация научит меня чему-то новому.

14. Я буду во всем искать новые позитивные стимулы.

15. Каждое человеческое существо создано по образу и подобию Всевышнего; я испытываю ко всем людям чувство уважения.

16. Я испытываю по отношению к людям чувство безусловной любви.

17. Мне нравится совершать добрые дела; я буду делать добро, насколько хватит сил.

18. Я буду стараться найти хорошее в каждом встреченном мной человеке.

19. Я буду говорить и делать все возможное для того, чтобы обнаружить добро в каждом человеке.

20. Я буду подбадривать окружающих.

21. Меня никогда не покинет мужество и уверенность в своих силах.

22. Я буду думать о самых отважных и сильных людях, которые когда-либо жили на земле, и, руководствуясь их примером, сам буду становиться все отважнее и сильнее.

23. Я буду учиться, чему возможно, у всех, кто встретится мне на пути.

24. Любой пережитый мной жизненный опыт позволяет мне глубже познать самого себя.

25. Я буду напоминать себе о сильных чертах моего характера и буду применять их как можно чаще.

26. Я буду представлять себя таким, каким мне хотелось бы себя видеть.

27. При встречах я буду здороваться с людьми со всей сердечностью.

28. Я буду постоянно стараться быть веселым, добрым, мужественным, терпеливым, безмятежным и воодушевленным. Всякий раз, когда я ощущаю в себе эти качества, они становятся все сильнее и сильнее. Отныне и - навсегда.